Böbrek taşı ağrısı çekenler bu ağrının ne kadar dayanılmaz ve hiçbir ağrıya benzemediğini hep anlatırlar. Yani böbrek taşı denilince aklımıza ilk gelen o sancılı süreçtir. Araştırmalara göre ülkemizde kadınların %3’ü, erkeklerin ise %10’u hayatlarının bir döneminde bu ağrıları yaşıyor. Böbrek taşları en çok 20 ila 25 yaş arasındaki kişilerde görülür.
Böbrek taşları nasıl oluşur?
Başta et olmak üzere besin ve minerallerin aşırı tüketimi, yemeklerde aşırı tuz ve baharat kullanımı, vücutta fazla kalsiyum ve D vitamini böbrek taşlarına neden olabilir. Az su tüketmek ve masa başında oturmak da böbrek taşı oluşumuna yol açar. Yediğimiz bu mineraller böbreklerde küçük parçalara ayrıldığında böbrek taşları oluşur. Bu parçalar çok küçükse idrar yolu ile atılabilir, ancak büyükse idrar yolunda takılıp bulunduğu bölgeyi tıkayabilir. Tıkanma sonucunda böbreklerde dayanılmaz ağrılar başlar.
Böbrek taşından en çok etkilenen kişiler kimlerdir?
hayvansal proteinlerin aşırı alımı, özellikle et,
Ailede böbrek taşı öyküsü olması.
– yüksek miktarda kalsiyum ve D vitamini alan kişiler,
– Obezite, yüksek kolesterol, idrar yolu enfeksiyonu, enflamatuar barsak hastalığı, tansiyon ve gut hastaları ile hipotiroidizm ve hipotiroidizm hastalarının böbrek taşı geliştirme olasılığı diğerlerine göre daha fazladır.
Böbrek taşlarının belirtileri nelerdir?
Özellikle karın, yan ve yanlarda şiddetli, parıldayan ağrılar
Mide bulantısına eşlik eden kusma.
– İdrarda kanama ve taş parçalarının varlığı.
– İdrar yolu enfeksiyonu,
Çocuklarda böbrek taşının en belirgin belirtileri arasında karın ağrısı, iştah azalması ve idrar yolu enfeksiyonu yer alır.
Böbrek taşı oluşumunu önlemek için basit ve etkili önlemler:
Her gün en az 2-2,5 litre su için. Çünkü böbrek hastalığının ana düşmanı sudur. Yaz aylarında içme suyu miktarı biraz artırılabilir.
– Protein içeren tuzlu, baharatlı ve hayvansal gıdaların hazırlanmasında tüketilmelidir.
Düzenli egzersiz yapın ve yürüyün.
Dengesiz beslenme ile aşırı kilo kaybından kaçınılmalıdır.
Kırmızı elmalar içerdikleri lif sayesinde böbreklerin daha iyi süzülmesine yardımcı olur. Günde bir adet kırmızı elma yemek böbrek sağlığı için çok önemlidir.
Öğün aralarında tüketilen yoğurt böbreklerin çalışmasını düzenler. Ayrıca taze meyvelerle karıştırılan yoğurt vücudunuz için C vitamini kaynağı olacak ve böbreklerinizin daha iyi çalışmasını sağlayacaktır.
Demir ve çinko zenginliği ile bilinen kabak çekirdeği, içerdiği omega-3 ile böbrek hastalıklarına karşı koruyucu görevi görür.Böbrekleri temizlemeye de yardımcı olan kabak çekirdeği, depresyon ve bağışıklık sistemi hastalıklarına da faydalıdır.
Düzenli aralıklarla balkabağı tüketmek böbrek taşı oluşumunu da engeller.
Böbrek taşları nasıl tedavi edilir?
5 mm’ye kadar yani çok büyük olmayan taşların tedavisi için bol sıvı alınması, ağrı kesici ve antispazmodik ilaçlar verilmesi önerilir. Genellikle bu tedavi sonucunda taş kendi kendine düşebilmektedir. Ancak 5 mm’den büyük taşlar için aşağıdaki tedavi yöntemleri kullanılmaktadır.
Ultrasonik Taş Kırma (ESWL):
Vücuda dışarıdan ses dalgaları verilerek taşların parçalanması yöntemidir. Böbreklerde 2 cm’ye ulaşmış idrar yolu taşlarında kullanılır. Taşın boyutu, yeri ve şekli tedavi açısından önemlidir. Anestezi gerektirmeden uygulanabilmesi hastaya çok büyük avantaj sağlamaktadır. Birden fazla seans uygulanarak taş kırılabilir. Üç seans sonunda taş kırılmaz ise başka bir tedavi yöntemine geçilir. Tedavinin dezavantajı, taş kırılırken idrar yollarına dolan parçalar vücuttan çıkarıldığında şiddetli ağrı hissidir.
Laparoskopik Üreter Taşı Cerrahisi (URS):
Böbreklerden çıkmış ancak vücuttan çıkarılamayan taşların herhangi bir lazer kesim işlemi yapılmadan genel anestezi uygulanarak idrar yolundan girilerek kırılması veya çıkarılması yöntemidir. Bu tedavinin avantajı hastaların sadece bir gün hastanede kalabilmeleri, ertesi gün evlerine gidebilmeleri ve sadece bir gün sonra normal hayatlarına dönebilmeleridir.
Laparoskopik Böbrek Taşı Cerrahisi (RIRS):
Çok ince bir aletle idrar yolundan girilerek böbreklerin ötesine ulaşmak mümkündür. Bu şekilde elde edilen taşların lazer ile ezilmesi yöntemidir. Bu sayede teknolojinin de desteği ile 20-25 mm’ye kadar olan taşlar kırılabilmektedir. Taş ne kadar küçükse başarı oranı o kadar yüksektir. Ameliyattan bir gün sonra hasta normal hayatına döner.
Kapalı Böbrek Taşı Ameliyatı (PNL):
Böbreklerde ultrason ile kırılamayan büyük taşlar için kullanılan bir yöntemdir. Genel anestezi altında hastaya röntgen izlemesi sağlayarak. Sırtta yani böbrek hizasında 1 cm genişliğinde bir kesi yapılır. Bu kesi yardımıyla böbreğe giriş yapılır ve böbreğe açık bir tüp yerleştirilir. Bu tüp vasıtasıyla çeşitli aletler yardımıyla böbrek taşlarına ulaşılır ve taş çıkarılır.
Endoskopik Cerrahi:
Hastanın karın bölgesinden 10 mm kesi yapılarak laparoskopik aletlerle yapılan kapalı ameliyattır. Açık cerrahiye göre daha az ağrı ve ızdırap verir. Ameliyattan sadece bir gün sonra hasta günlük aktivitelerini gerçekleştirebilir.
Açık cerrahi:
Teknolojinin gelişmesi, yukarıda anlattığımız yöntemlerin kullanımının daha yaygın olması ve başarı oranlarının yüksek olması nedeniyle en az uygulanan tedavi yöntemidir. Böbrek sisteminin tamamında bulunan ve diğer tedavi yöntemlerine cevap vermeyen taşlara uygulanabilir.
Kaynak:
cnnturk.com
florence.com
yazar: İda Şahan
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]