Yani genellikle yaşlılarda görülen bunama beyin küçülmesi sonrasında ortaya çıkıyor. Tıpta kullanılan iki terim olan bunama ve Alzheimer olarak bilinen bu hastalığın gelişmesi durumunda beyinde milyarlarca hücre olduğu için hastanın eski sağlığına kavuşması imkansız olabilir. Bu hücreler her geçen gün ölmeye ve azalmaya başlar. Hücreler daha da azaldıkça beyin gerekli fonksiyonlarını kaybetmeye başlar. Unutkanlık çoğalır. Aslında hafıza eskisi kadar profesyonel düşünmemeye başlar. Zamanla büyüyen bu rahatsızlık, yaşla birlikte bunamaya dönüşür. Artık kişi ruhsuz bir vaziyette gömülür. Tepkileri ve cevapları neredeyse bir çocuğunki gibidir. Anlamsız cümlelerin ardında aşırı dalışlar ve çıkmazlar meydana gelir. Beyin her geçen gün işlevini yitiriyor ve muhatap olduğunuz kişinin sessiz ve çaresiz bakışlarının etkisi altına giriyorsunuz. Bu acı gerçek, beynin küçülmesiyle son bulur. Beyin küçülmesi olan kişiler hızlı ve erken tedavi gördüklerinde iyileşme oranları artabilir. Ancak geç kalmanın cezasının daha büyük olması, kişinin rutin sosyal aktivite ve aktivitelerinden mahrum kalmasına neden olur. Peki beyin küçülmesini tetikleyen faktörler tam olarak neler? İsterseniz bunun hakkında konuşalım.
Demans nedir? nasıl anlaşılır?
Demans olarak da adlandırılan bunama gelişirse olumsuzluklar tüm hızıyla devam eder. Beyin büzülmesi, neredeyse bozulmadan kalan hücrelerin ölümüne yol açar. Hücreler öldüğünde kan akışı yavaşlar. Beynin damarlarındaki tıkanıklıklar artmaya başlar ve gün içinde kişi şiddetli halsizlik, bitkinlik, isteksizlik, yetersizlik hissetmeye devam eder. Tedaviye erken başlanması olumlu sonuçlara yol açabilir. Ancak tedaviye geç kalınması riski artırır ve kişi hayata adeta bir bitki gibi boş gözlerle bakar. Ne söylendiğini duymuyor. Etkileşimde bulunmayın. Nereye bakacağını bilmiyor. Bazen hareketlerinde kendini 4 yaşında bir çocuk gibi boş oyunların içinde buluyor. Konuşma neredeyse yok. İşitme, algılama sistemi, hareketlerde aşırı yavaşlama meydana gelir. Beyin, neredeyse tüm becerilerinden yoksun olarak, tüm hızıyla küçülmeye devam ediyor. Demans çok ciddi bir hastalıktır. Kişinin hayatını bitirir. Tüm yaşam sevincini alıp götürür. Hayatla ilişkisi tamamen kopmuş, peki, Alzheimer hastalığının ne tür durumlarda ortaya çıktığına değinelim.
Alzheimer hastalığı nedir? nasıl anlaşılır?
Alzheimer hastalığı, bir bunama türü olarak bilinir. Bu hastalığa sahip kişiler, bunama dışında, sosyal aktivitelerinde çok zayıflar.
Örneğin tuvalet ihtiyacını karşılayamama, aşağı çekememe, yürüme güçlüğü, kas ve eklemlerde şiddetli güçsüzlük ve sürekli unutkanlık artar. Ahzim hastası iyileşemez. Artık beyin hücreleri tamamen ölmüştür. Kişi yemek yerken iştahını kaybeder. Ne yediğini anlamıyor, doyduğunu anlamıyor. Zayıflamaya başlar, midesi küçülmeye başlar. Aşırı kilo kaybı, duyu kaybından kaynaklanır. Bunun nedeni demansın çok hızlı ilerlemesidir ve bu beyin küçülmesi tam da budur.
Demans ve Alzheimer hastalığının başlıca belirtileri
– kolesterolün yükseldiği durumlarda,
– Ani kalp krizi ve kalp ve damar tıkanıklığı durumlarında,
– APOE 4 taşıyıcıları söz konusu olduğunda,
– B12 eksikliği,
Beyin hücrelerinin hızlı ve kısa sürede öldüğü durumlarda,
– Geçmişte yaşanan psikolojik sorunlar, depresyon durumlarında,
– Hafıza kaybı ve unutkanlığın hızla arttığı durumlarda
– Normal faaliyetlerimi başarıyla tamamlayamadığım, sorunları çözemediğim veya kişisel ihtiyaçlarımı karşılayamadığım durumlarda,
Yaşa dayalı faktörlerin demans ve Alzheimer hastalığı geliştirme olasılığı daha yüksektir. Bu belirtiler erken teşhis edildiğinde tedavi vakalarında başarılı sonuçlar alınabilmektedir.
Demansı önlemek için önemli faktörler
Sağlıklı bir yaşamın solmayan gülü olabilmek için kişisel bakım ve gerekli beslenme, beyin gelişimi ve psikoloji açısından çok önemlidir.Bu nedenle yeterli vitamin almak, uyku düzenini zamanında almak ve uzak durmak gerekir. mümkün olduğu kadar zararlı gıdalardan. Ayrıca günlük aktiviteleri ve rutinleri gerçekleştirmek için gerekli olan spor ve egzersizleri yapmak sağlık açısından oldukça önemlidir. Demans genellikle yaşa bağlı ve yaşam tarzı koşullarında ortaya çıkar. Çok stresli durumlarda ve psikolojik çöküntü durumlarında beyin hücrelerinde küçülme meydana gelir. Hücreler yaşamın temelidir. Eksikliği, yaşamın gerçek doğasını aşındırır. Tıpkı acıktığımızda su ve yemek yeme ihtiyacımızın hızla artması gibi, hücreler de sizden aldıkları besin ve enerji ile hayat kazanırlar. Sağlıklı düşünme ve bilinçli hareket her zaman beyin gelişimi için faktörler arasındadır.
Günümüzde bunama ve Alzheimer hastalığı olarak adlandırılan demansın tedavisi çok azdır. Bu konuya girmeden önce sağlıklı yaşam alışkanlıklarımıza dikkat etmemiz gerekiyor.
Gün içinde sosyal aktivitelere hız verilmeli, içe dönük durumlardan mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. İletişimi, sosyalleşmeyi, doğru beslenmeyi, sporu ve en önemlisi stressiz bir ortamı tercih ederek güne mutlu bir başlangıç yaparak potansiyelimizi nasıl artıracağımızı bilmeliyiz. Özellikle B12, B6, E vitaminleri ve diğer vitaminlerden doğal olarak faydalanmalı ve lif yönünden zengin besinler tüketmeliyiz. Ceviz, fındık, yer fıstığı, kuru üzüm, kuru kayısı, kuru üzüm, pekmez, tahin, bal, süt, yumurta, balık ve kırmızı et gibi kuvvetli besinler tüketmeli, aşırı yağlı ve baharatlı yiyeceklerden mümkün olduğunca uzak durmalıyız. Bu hususlara dikkat edildiği ve gerekli tedavi ihtiyaçları zamanında karşılandığı takdirde demans azalabilir ve görülme sıklığı yüksek olabilir. Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı kararlar almak ve planlamak önemlidir.
Kaynak:
sağlıklıgünler.com
yazar: Sona Korkmaz
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]