“Anne ve baba olmaya hazır mısın?” Soru ebeveynler için olumlu ve olumsuz pek çok etkeni bir arada taşımaktadır. Öncelikle anne ve baba olmak istediğinize karar vermenizle başlayan süreçte, olumlu ve olumsuz tüm yönlerini düşünerek bu karara hazırlıklı olmanız esastır. Baba ve anne olmak mutluluk gibi duyguları beraberinde getirse de belirsizlik, kaygı, merak, kaygı gibi bazı duyguları da beraberinde getirir.
Anne ve baba adaylarının farklı zihinsel ve fiziksel nedenleri olacaktır. Baba olmaya hazır olmayan bireylerin farklı fikirleri vardır ve anne adayı birçok ruhsal ve fiziksel değişimden etkilenecektir. Uzmanlar, baba adaylarının hayatlarına yeni giren bireylerin sorumluluklarıyla daha çok ilgilendiklerini ve ebeveyn olmaya uygun olup olmadıklarını sorguladıklarını belirtiyor.
Anne adayları için daha zorlu geçecek olan bu süreç, mutluluğun yanı sıra birçok farklı değişikliğe de neden olacaktır. Uzmanlar, kadınların bu dönemde hormonal, ruhsal ve fiziksel pek çok farklılığa hazırlanmak için özverili hareket etmeleri gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor ve bu uzun sürecin kadınları mutsuz, zayıf ve başarı kaygısından uzaklaştırdığını öne sürüyorlar.
Anneler içgüdülerinden dolayı kendi fiziksel ve zihinsel özelliklerine sahip bir çocuk doğurmaya daha isteklidirler. Elbette anne adayları için hamilelik ve doğum sonrası dönem sadece fiziksel ve ruhsal zorluklar getirebilir. Çocuklarla ilgili içgüdüsel zorluklar çok nadirdir.
Hamile anneler hamilelik döneminde fiziksel güzelliğin olmaması, kilo problemleri, ağrılar ve günlük yaşamda zorluklar gibi sorunlar yaşamaktadır. Doğumdan sonra çocukları doğduğunda çocuklarının yetersizlik korkusu gibi birçok soruna neden olurlar. Doğum sırasında aşılmaz ruhsal sorunlar gelişebilir ve anne adaylarını bu dönemde hüzünlü, hassas ve sürekli mutsuz olan depresyona ve duygusal sıkıntıya sürükleyebilir.
Çocuğa duyulan kaygı ebeveynleri etkiler. Genel olarak çocuk sahibi olmak isteyen yeni evliler arasında mutlaka yaşanması gereken nedenler arasında çocukla birlikte yaşam koşullarının değişeceğini düşünmeleri, eşler arasındaki ilişkinin olumsuz yönde değişeceği endişesi ve tüm dert ettikleri şey bu olabilir. çocuklar olabilir. Bu korkular ister istemez olumsuz etkilenecek ve bu da bireylerin ilişkilerine yansıyacaktır. Bu sorunların üstesinden gelebilmek için bireylerin birbirlerini anlamaları çok önemlidir. Çiftler birbirlerine karşı anlayışlı ve koruyucu tavırlar sergileyerek bu sorunların üstesinden kolaylıkla gelebilirler. Annenin yaşadığı yetersizlik duygusu dikkate alınması gereken bir durumdur. Birçok anne adayı özellikle ilk çocuğu olan annelerde bu sorunla karşılaşabiliyor ve bu duygu bebeğe yeterince bakıp bakamayacağım duygusu anne adaylarını sürekli endişelendiren bir durumdur. Çiftin bu konuda anne adaylarını teşvik etmesi çok önemli. Kendine iyi bakma, iyi beslenme gibi teşvikler çok etkili olacak ve anne kendini tatmin hissedecek ve bebekle daha fazla ilgilenecektir.
Anneyi sürekli yönlendiren baba, anneyi endişelendirecek ve siz bunu yapamazsınız mesajını verecek, bu da anneyi olumsuz etkileyecektir. Erkek hamile annenin eskisi gibi olmasını bekleyemez ve bazı sorumluluklarının olduğunun farkına varmalı, hamile anneye zamanını ve zahmetini katlama ihtiyacı duymalıdır. Çocuk kaygısı yaşayan ebeveynlere tavsiyelerde bulunan uzmanlar, bu öneriler sayesinde kaygıdan kurtulabileceğinizi onaylıyor.
Hamilelik ve doğum sonrası dönemde çiftler arasındaki iletişim önem kazansa da iletişimi iyi olan çiftler bu dönemlerde karşılaşacakları sorunları birlikte çözerek rahat ve sorunsuz bir dönem geçirebilirler.
Anne adaylarını bu şekilde eğitmek önemli olsa da anne adaylarının bebek sahibi olmadan önce araştırma yapması, onları olumlu ve olumsuz değişimlere hazırlaması, araştırıp bilgi toplaması gerekir. Özellikle çok zor ruhsal sorunları olan annelerin doğum sonrası dönemleri değişecek ve farkındalık her iki eş için de geçerli olacaktır.
Eşler arasındaki sorumlulukların bilinmesi de bu süreçte dikkat edilmesi gereken hususlar arasındadır. Kocalar genellikle ilk çocuklardan sonra eşlere karşı farklı bir tavır sergilerler ve her şeyi dayıya yükleyen baba figürü yanlıştır. Çocuk, aranızdaki ortak karar sonucunda doğmuştur ve sorumluluklar paylaşılmalıdır ve babanın, annenin çocuk için tüm ihtiyaçlarını karşılaması ve anneye destek olması gerektiğini vurgulamak isterim.
Anneler, bebeğin dünyaya gözlerini açtığı günden itibaren zamanlarının çoğunu bebeklere ayırmaları gerektiğini hissederler, bu nedenle kendine zaman ayırması çok önemlidir. Kendinize zaman ayırmanız ve ruhsal olarak rahatlamaya çalışmanız tavsiye edilir.
Çiftler birbirlerine zaman ayırsalar da ne yazık ki bu dönemler çoğu zaman ihmal edilse de ilişkide kopukluklar olabiliyor. Zaman sizi birbirinizi sevmeden bırakmayacak ya da anne baba olduğunuz için yalnız geçirdiğiniz zamanlar tüm zaman senin birbirinizle vakit geçirmeyi unutmayın
Annelik ve babalık duygularının farkındalığı, bu süreçte her iki tarafın da sindirmesi gereken bir şeydir. Zihinsel ve fiziksel değişimlerin ardından anne bir çocuk doğurur ve çocuğu daha da sahiplenir. Zamanın çoğu onunla ilgilenmekle geçtiği için, idrakinde daha deneyimli ve ona karşı daha sevgi dolu bir babalık gösterecek bir erkekten babalık davranışı bekleyemezsiniz. Babalık duygusu ilerleyen yıllarda gelişecektir.
yazar: Anais Ecker
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]