Ayçiçekleri papatya ailesindendir. Ayçekirdeği ve yağı için yetiştirilen sarı çiçekli bir tarım bitkisi olarak bilinir. Çiçekler oldukça iri, sarı renkli ve tabak şeklindedir. On altıncı yüzyıldan beri Avrupa’da yetiştirilen bu bitkinin anavatanı Orta Amerika ve Meksika’dır.
Ayçiçeğinin faydaları
– kolesterol miktarını azaltır.
– Fiziksel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
– İktidarsızlığı önler.
– Kalp ve sinir hastalıklarına iyi gelir.
Ayçiçek yağının damar sertliği üzerinde olumlu etkisi vardır.
– Ayçiçeği yaprakları kaynatılıp balla tatlandırılıp içildiğinde ateş düşürücü özelliği ile dikkat çeker.
yazar:Dorukan Çelik
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]