Herkesin hayat yolculuğunda güzel anları olduğu kadar üzücü anları da vardır. Bu da çok normal. Hayatı boyunca sıkıntı ve stres yaşamamış insan bulmak imkansızdır. Bir aile üyesi stres yaşadığında, diğer aile üyeleri de bu durumdan etkilenir. Çocuklar özellikle etkilenir. Bazen çocukların karşılaştıkları sorunların farkında olmadıkları ve bu sorunlardan etkilenmedikleri düşünülmektedir. Ancak çocuklukta yaşananlar bireyin her dönemini etkiler.
İnsanların yaşadıkları olaylara verdikleri tepkiler, çocukluk yıllarında yaşadıkları hayatla doğru orantılıdır. Ebeveynlerin algılanan davranışları, sosyal yaşam ve çevre koşulları tüm geleceği etkiler. Çocuklukta yaşananlar hayatı her zaman olumsuz etkilemediği gibi olumlu yönde de etkiler çünkü çocukluk çok önemli olduğu için ebeveynlere bu konuda çok fazla sorumluluk düşmektedir. Bebek daha anne karnında iken annenin baskısından etkilenmeye başlar. Her türlü sıkıntı yaşanmalı ki çocuklar onları hissetmesin. Ama bazen hissetmemek mümkün olmayabilir. Bu gibi durumlarda, olumsuz etkiler en aza indirilmelidir.
Stresin nedenleri:
Ölüm, ekonomik sorunlar, sağlık sorunları, ebeveyn boşanması, işsizlik, afetler, kazalar, taşınma, fiziksel veya ruhsal hastalık, ayrılık, taciz, şiddet, eğitim sorunları, yeni kardeş, yeni eş, yeni iş, suça bulaşma, uyuşturucu kullanımı.. .vb.
Stresin sebepleri ortaya çıktığında insanlarda bazı psikolojik sorunlar oluşmaya başlar. Bu sorunlar şu şekilde sıralanabilir: sinirlilik, tahammülsüzlük, ilgisizlik, hayattan alınan zevkin azalması, depresyon, yorgunluk, ilgisizlik, yalnızlık, halsizlik, kötü alışkanlıklara yönelme veya başlama. Ebeveynlerde bu değişiklikler varsa çocuklar da bu durumdan hemen etkilenir. Bu etkiye tepki kısa veya uzun vadede ortaya çıkabilir.
Aile stresinden etkilenen çocukların tepkileri:
Sinirlilik, başarısızlık, uykusuzluk, iştahsızlık, direnç, kavgalar, sinirlilik, tırnak yeme, arkadaşlarla anlaşmazlık, yalnızlık, güvensizlik, kötü alışkanlıklara eğilim, hiperaktivite veya tam tersi, uyuşukluk, aşırı sakinlik, sessizlik, öfke patlamaları, ağlama krizleri …vb.
Çocukların aile içindeki gerilim temelinde yaşadıkları durumlar, ileride daha olumsuz sonuçlara yol açabilmektedir. Yatak ıslatma, tik oluşumları, davranış değişiklikleri, anksiyete bozuklukları, kekemelik, depresyon, konuşma bozuklukları görülebilir.
Aile stresinden etkilenen çocuklar için neler yapılabilir?
Çocukları beladan uzak tutun
Psikolojik yardım alın.
Öğretmeninizle bağlantı kurun.
Çocuğa sevgi gösterin.
Çocukla konuş.
Sosyal paylaşım sitelerine girmek.
Arkadaş çevrenize dikkat edin.
Kötü alışkanlıklardan kaçının.
Çocukla daha fazla zaman geçirmek gerekiyor.
yazar:Sarpil Altunyay
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]