Günlük hayatımızda kullandığımız, hayatımızı kolaylaştıran elektrikli ev aletlerinin birçoğu bize kolaylık olduğu kadar zarar da vermektedir. Bu araçlardan en çok kullanılanları; Cep telefonları, bilgisayarlar, mikrodalga fırınlar, televizyonlar gibi birçok elektrikli cihaz elektromanyetik radyasyon yayarak sağlığımızı tehdit etmektedir.
Her insan için tehlikeli olan bu elektromanyetik radyasyondan korunmak tam anlamıyla mümkün olmasa da dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalarla maruz kalma miktarını azaltabiliriz. örnek; Evimizdeki elektrikli aletleri kullanmadığımız zamanlarda mutlaka bloke etmeli ve fişini çekmeliyiz. Bu cihazları biz kullanmasak bile kapatmadığımız sürece elektromanyetik radyasyon yaymaya devam ederler. LED, LCD veya Plazma ekranları tercih etmeliyiz. Okuma lambası olarak halojen veya flüoresan lambalar kullanmamalıyız.
Günlük hayatımızda çok fazla kullandığımız saç kurutma makinesinin manyetik alanı yüksek olduğu için; Saç kurutma makinesini sürekli kullanmak yerine periyodik olarak kullanmalıyız. Yatarken yatağımızın yanında elektromanyetik alan kaynakları bulunmamalıdır. Elektrikli cihazların bağlantısını kesmeli ve cep telefonunu kapatmalı veya en az 1 metre uzakta tutmalıyız. Yaptığımız en büyük hatalardan biri de uyurken bile cep telefonumuzu yanımızda bulundurmak. Cep telefonlarını kullanırken kablolu kulaklık takmalıyız. İnternet bağlantılarımız için kablolu modem tercih etmeliyiz.
Elektromanyetik radyasyon her yaştan herkesi etkiler. Elektromanyetik radyasyon birçok zararının yanı sıra üremeyi de olumsuz etkilediği için gençler ve 16 yaş altı çocukların cep telefonu kullanması son derece sakıncalıdır. Bu manyetik dalgalar hamilelerin ve bebeklerinin sağlığını daha çok tehdit etmektedir. Hamilelik döneminde kadınların daha hassas olduğu ve çocukların daha küçük olduğu düşünüldüğünde dış etkenlerden daha kolay etkilenmekte ve sonuç daha da ürkütücü olmaktadır. Hamile kadınların en azından hamilelik döneminde cep telefonu ve bilgisayardan uzak durmaları veya minimuma indirmeleri hem kendi sağlıkları hem de çocuklarının sağlığı için oldukça önemlidir. Uzmanlar, elektromanyetik radyasyonu ölçen kolye, bilezik ve yüzüklerle ölçüm yapılarak bu etkinin en aza indirildiği ortamlarda bulunulmasını öneriyor.
Elektromanyetik radyasyon korunamasa da maruz kalma oranını azaltmak bizim elimizde. Çağın gerisinde kalmış gibi görünse de şüphesiz daha sağlıklı bir yaşamı hak ediyor.
katip: yasemin baklasi
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]