Doğanın bizlere sunduğu harika nimetlerin faydaları saymakla bitmez. Bunlardan biri beyaz lahana. Güzellik ve vücut sağlığı için faydalı olan bu sebze, protein ve vitamin deposudur. B, C, E vitaminlerini içeren ve birçok hastalığa şifa olan lahana, organik asitlerle karıştırılır.
Tedavi amaçlı kullanıldığında çok kısa sürede farkını gösterir. Vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olan ve hücre yenilenmesinde etkili olan sebzeler, doğal detoks ilacı avantajına sahiptir. Et ve süt ürünlerinde bulunan besin deposunu da içinde barındıran lahana, kilolarından şikayetçi olan kişilerin sağlıklı bir şekilde kilo vermesine yardımcı olur. Hiçbir sebzede bulunmayan etkisi ile uzmanların gözdesi haline geldi. U vitamini yani bioforming etkisi beyaz lahanayı üstün kılar.
Beyaz lahananın mucizevi faydalarına her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Uzmanların tavsiye ettiği bu sebzeler mide problemlerini ve hastalıklarını tedavi ediyor. Bağırsakların daha kolay sindirilmesini ve daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Akne ve vücutta iyileşmeyen yaraların iyileşmesine yardımcı olur. Romatizmal rahatsızlıkların neden olduğu reaksiyonları iyileştirir. Kanseri ve birçok ciddi hastalığı önler, vücudun direncini artırır.
Özellikle kolon ve meme kanserini, kalp krizlerini önler, gelişimini durdurur. Doğal bir diüretik ilaçtır. Günlük hayatta daha zinde ve enerji dolu olmasını sağlar. Cildi güzelleştirir, fazla suyun ve toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Kansızlığı tedavi eder ve kandaki şeker değerini dengeler. Cilt kırışıklıklarının iyileşmesine katkıda bulunur ve yaşlanmayı önler. Bağışıklık sistemini güçlendirme özelliğinin yanı sıra kadınların korkulu rüyası olan selülit tedavisinde de etkin rol oynar. Çatlak selüliti önler. Kulak çınlamasına birebir çözüm olan lahana hormonları da düzenler. Zona ve yumaklar gibi ağrılı sorunları tedavi eder.
Beyaz lahana birçok faydası olmasına rağmen oldukça ucuz bir sebzedir. Her yerde bulunan bu sebzeyi her mevsim bulmak mümkün hale geldi. Eski uygarlıklarda bitkisel ilaç olarak kullanılan bu sebze tıp sektöründe de kullanılmaktadır. Gelişim çağındaki çocuklar ve gençler için faydalıdır. Çiğ veya pişmiş olarak tüketilebilir. İster çorba yapın, ister ikramlık olarak kullanın, bu sebzenin mucizevi etkilerine inanamayacaksınız.
katip:Elif Açık Koz
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]