Modern hayatın bir hastalığı olarak da kabul edilen metabolik sendrom, yaşla birlikte bazı hastalıklara yakalanma olasılığını artıran bir durumdur. Risk faktörleri ile birlikte en önemli semptomlara ve metabolik sendrom gibi çok önemli sorulara cevap verelim. Diyabet, kalp hastalığı, tansiyon, ayrıca kolesterol ve obezite ile ilişkili hastalıklar kümesine metabolik sendrom denir. Özellikle hastalarda yüksek kolesterol ve tansiyon gibi belirtiler görülür ancak kan şekerinde yükselme ve bel çevresinde genişleme görülür. Ağır sonuçlara yol açan metabolik sendrom, kalp krizi ve inme gibi durumlara yol açabiliyor. Bu nedenle metabolik sendroma karşı bazı önlemler almak son derece faydalıdır.
Metabolik sendrom gelişme riskini artıran hastalıklar
Metabolik sendrom, sosyoekonomik koşulların iyileşmesi ve hazır gıdaların tüketilmesi ile birlikte yaşamın durgunlaşması ile görülme sıklığı artan bir hastalıktır. Aynı zamanda obezite, insülin direnci, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol de hastalığa yol açar. Yağlı karaciğer ve dolayısıyla siroz ve böbrek yetmezliği de diğer nedenler arasındadır. Ayrıca damar tıkanıklığı, serebral damar tıkanıklığı, uyku apne sendromu da metabolik sendromla ilişkilendirilen durumlar arasındadır.
Metabolik sendrom nasıl tedavi edilir?
Kendi başına bir hastalık olmayan ve birden fazla hastalığı içeren metabolik sendromun nasıl tedavi edileceğini birlikte öğrenelim. Metabolik sendromu tedavi etmenin birincil amacı diyabeti kontrol altına almakla başlar ve eğer obezite söz konusuysa obezite tedavi edilmelidir. Doktorlar hastaların yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarında bazı değişiklikler yapılmasını önermektedir. Özellikle spor yapmak, sigara ve alkol gibi alışkanlıklardan vazgeçmek istenmektedir.
Ayrıca hastanın yaşı ve hastalığının parametrelerine göre bazı egzersizler önerilir. Metabolik sendrom durumunda hastaların düzenli olarak yürümesi gerekir. Böylece yüksek tansiyon ve yüksek kolesterolü kontrol altına almak mümkün olacaktır. Ancak kan şekerinizi düzenlemek için egzersiz programları ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları büyük fayda sağlayacaktır. Kısacası düzenli yaşam, dengeli beslenme ve yeterli egzersiz metabolik sendromun tedavisinde çok önemlidir.
yazar:Türkoğlu taraftarları
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]