Kokulu mumların faydaları, mumun çeşidine ve içerdiği esansiyel yağın kalitesine göre değişir. Bu mumlar sinüs enfeksiyonları, soğuk algınlığı, mide bulantısı ve stresten kurtulma gibi çeşitli sağlık sorunlarının giderilmesine yardımcı olabilir.
Aromatik bir mumdan tüm odaya yayılan koku çok rahatlatıcıdır. Aromaterapi mumları, doğal bitki özlerinin eklendiği sıradan mumlardır. Sakinleştirici özelliği ile dikkat çeken bu mumlar her geçen gün daha da popüler hale geliyor ve her geçen gün daha fazla insan evlerini bu mumlarla aydınlatıyor. Peki bu mumları bu kadar özel yapan ne?
Bu mumlar, uçucu yağlar olarak da bilinen özel bitkilerden elde edilen sıvıların seçici damıtılması ve ekstraksiyonu ile elde edilir. Bu mumlar, yatıştırıcı ve iyileştirici etkiler üretmek için kullanılan aromaterapi ilkesine dayanmaktadır. Aromaterapi, kişinin ruh sağlığını iyileştirmek ve sağlık koşullarını iyileştirmek için kullanılır. İnsanlar aromaterapiden faydalanmak için masaj uygulamalarına gitmek, direkt aromaterapi, esansiyel yağların topikal olarak uygulanması gibi yöntemlerden faydalanmaktadır. Stresli bir iş gününden sonra masaj yaptırmak mümkün değilse, eve gelip rahatlayabilir ve bu güzel mumların tadını çıkarabilirsiniz.
Kokulu mumların faydaları nelerdir?
Aromaterapi mumları yakıldığında havaya çok hafif, ancak uzun süre kalıcı, bitkisel veya çiçeksi bir koku yayar. Kişi bu kokuları aldığında, yağ molekülleri solunum sistemine girer ve sonunda kan dolaşımına karışarak vücuttaki bazı rahatsızlıkları giderir. Bu yağlar, kişinin rahatlamasına yardımcı olan ve böylece stresi azaltan kimyasal özelliklere sahiptir. Birçok insan bu mumları bir alternatif tıp biçimi olarak görüyor. Bu mumlardan yayılan kokular kişinin psikolojik ve fiziksel durumunu etkileyebilir.
Bu mumlar çok çeşitli uçucu yağlar içerebilir ve her uçucu yağın benzersiz bir sağlık etkisi olduğu için her mumdan elde edilen etki değişir. Aşağıda kokulu mumlarda kullanılan farklı yağların bir listesi bulunmaktadır.
Fesleğen: Fesleğen esansiyel yağlarının bir kişinin konsantrasyon seviyelerini iyileştirdiğine inanılmaktadır.
Lavanta: Lavanta esansiyel yağlarının kişinin yorgunluk ve depresyonun üstesinden gelmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Sakinleştirici etkileri de vardır. İş nedeniyle strese giren kişiler rahatlamak için bu mumlardan yararlanabilirler. Baş ağrılarının giderilmesinde de faydalıdır.
Okaliptüs Yağı: Bu yağ insanlar tarafından soğuk algınlığı, sinüs enfeksiyonları veya alerjileri gidermek için kullanılır. Bu nedenle dekonjestan olarak da kullanılır. Ayrıca bu kokunun canlandırıcı olduğuna inanılmaktadır.
Citronella Yağı: Citronella yağı ile aşılanmış mumlar, böcekleri ve sekiz ayaklı yaratıkları uzaklaştırır. Dışarıda misafir ağırlayacağınız zaman bu mumları kullanabilirsiniz.
Papatya: Papatya esansiyel yağlarının kişinin rahatlamasına ve sakinleşmesine yardımcı olduğuna inanılır. İyi bir gece uykusu için papatya yağı kullanan mumlardan faydalanabilir ve uykusuzluğu azaltabilirsiniz.
Çay ağacı yağı: Soğuk algınlığı çeken kişiler, çay ağacı yağı eklenmiş mumlardan yararlanabilir.
Yasemin: Yaseminden elde edilen yağlar gevşetici ve antidepresan olarak kullanılır.
Gül: Bu yağ depresyonu azaltır.
Karanfil: Karanfil yağının uyarıcı etkisi vardır.
Sandal Ağacı: Sakinleştirici ve afrodizyak etkileri vardır.
Zencefil yağı: Bu yağ mide bulantısını gidermeye yardımcı olur.
Aromaterapi mumlarının anında şifa sağlayan sihirli mumlar olmadığını anlamak önemlidir. Ancak zihin ve beden üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır ve insanların rahatlamasına yardımcı olabilir. %100 soya fasulyesinden üretilen kokulu mumları da tercih edebilirsiniz. Bu tamamen doğal mumların popülaritesi artıyor.
Ayrıca mağazalarda satılan tüm mumların aynı olmadığını da anlamamız gerekiyor. Mumlarda kullanılan uçucu yağların kalitesi, mumların tedavi edici etkilerini belirler. Uçucu yağların elde edildiği bölge ve yetiştiği ortam, elde edilen yağların kalitesini ve dolayısıyla bu yağların kullanıldığı mumların kalitesini belirlemektedir. Mumu yapmak için kullanılan bitki ne kadar nadirse, mumun fiyatı o kadar yüksek olur. Birkaç mum satın almak yerine bir mumdan çeşitli etkiler elde edebilmeniz için farklı aromaterapi yağlarının bir karışımını kullanan bazı mumlar da vardır.
Bu mumları nereden alacağınızı merak ediyorsanız, daha fazla kendinizi yormayın. Bu mumları ev dekorasyonu mağazalarından veya banyo ve güzellik malzemeleri mağazalarından satın alabilirsiniz. Bu mumları internet üzerinden de satın alabilirsiniz. Kokulu mumlar da hediye olarak harika seçeneklerdir. Mum yapmaktan keyif alıyorsanız, içine dilediğiniz esansiyel yağı ekleyerek bunu bir adım öteye taşıyabilirsiniz. Kısaca aromatik mumların kişiye enerji verme, rahatlatma, odaklanma ve sakinleştirme gibi etkileri vardır.
Kaynak:
http://www.buzzle.com/articles/aromaterapi-candles-benefits.html
yazar:Tülay Ersoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]