Bir kelimenin anlamı olarak incelendiğinde; nöro, sinir hücreleri anlamına gelir ve geri bildirim, geri bildirim anlamına gelir. Nörofeedback. Geri bildirim yöntemi kullanılarak beyin dalgalarının kontrol edilmesi olarak ifade edilebilir. Beyin fonksiyonları, nöronlar arası iletişim, yani nöronlar arasındaki elektriksel aktivite ile işlevsel hale gelir. Zihinsel performans o kadar üst düzeydedir ki, nöronlar arasındaki bağlantı güçlüdür. Buna göre delta, beta, teta, alfa gibi beyin dalgalarının gerekli aralıklarda çalışması gerekir. Beyin dalgalarının bireysel kontrolü mümkün olmadığından; Neurofeedback yöntemi kullanılarak bu dalgalar bilgisayar ortamına yansıtılır ve uygulanan egzersiz yöntemleri kullanılarak istenilen zaman aralıklarına çekilir.
Neurofeedback, beyin dalgalarını dijital ortamda görüntüleyerek beyin fonksiyonlarını artırmak ve iyileştirmek için kullanılan bir yöntemdir ve faydası tıp dünyasında halen tartışılmaktadır.
İlk ne zaman kullanıldı?
Neurofeedback’in ilk olarak 1958 yılında NASA astronotlarının eğitimi sırasında uygulanan bir yöntemle keşfedildiği bildirilmektedir. Egzersizler sırasında beyin dalgası geribildirimi verildiğinde beynin bu dalgalara tepki verdiği belirlenmiş ve beyin dalgalarının kontrol edilebildiği sonucuna varılmıştır. 1970’li yıllarda laboratuvar ortamında yapılan hayvan çalışmalarından olumlu sonuçlar alındığı gibi insanlarda da olumlu sonuçlar alınmıştır.
Neurofeedback hangi hastalıklarda kullanılır?
Tıp dünyasında faydası tartışılan bir yöntem olan Neurofeedback, tıpta kanıtlanmış bir yöntem değil; Ancak tedaviyi destekleyen uygulamalardan biri olabileceğinden bahsedilmektedir. Ancak uzmanlar ilaç tedavisinin yerini hiçbir şeyin tutmadığını da belirtiyor.
Neurofeedback’in sıklıkla kullanıldığı bir bozukluk, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğudur. Özellikle çocuklarda konsantrasyon güçlüğüne neden olduğu için okul başarısını etkileyen bu durumu azaltmada neurofeedback egzersizlerinin yüksek başarı oranları yakalaması dikkat çekicidir. DEHB dışında uygulanan ve klinik çalışmalarda kanıtlanmış diğer bozukluklar ise şunlardır; Ayrıca öğrenme bozuklukları, depresyon, kaygı, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), kronik yorgunluk, uyku bozuklukları, felç, otizm ve zihinsel performans için güçlendirici olarak kullanılabilir.
Neurofeedback kalıcı iyileştirme sağlar
Neurofeedback uygulamasının temel amacı; Zihinsel performansı artırarak okul ve hayatın diğer alanlarındaki başarı düzeyini yükseltmek. Beyin dalgalarını iyileştirmek için bilgisayar ortamında uygulanan egzersizlere dayanan Neurofeedback yöntemi, sadece semptomları ortadan kaldıran ve çeşitli yan etkileri olan ilaç tedavisinden farklı olarak geçici bir yöntemdir; Kalıcı iyileşme sağladığı ve hiçbir yan etkisinin olmadığı belirtilmektedir.
Neurofeedback nasıl uygulanır?
Neurofeedback’in temel prensibi, beynin düzensiz çalışan kısımlarını tespit etmek ve düzeltmektir. Bunun için beyin dalgalarının bilgisayar ortamına yansıması gerekir. Bu amaçla kafa derisine elektrotlar yerleştirilir ve bilgisayarda beyin aktiviteleri izlenir. Beynin uygun olmayan elektriksel aktivitesi. Alıştırmalar, şartlandırma ve ödüllendirme yoluyla bunu değiştirmesinin kendisine öğretildiğini ve bu şekilde düzgün çalıştığını belirtiyor. Ortalama 20 seans süren bu egzersizler ile beyin düzgün çalışmaya hazırlanır ve dolayısıyla daha uzun ve kalıcı bir sonuç elde edilir.
Neurofeedback zararlı mı?
Uzmanlar, genellikle çocuklarda görülen dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun tedavisinde tercih edilen bir yöntem olan neurofeedback’in bilimsel olarak kanıtlanmış net bir faydası olmadığını ancak farmakolojik tedavileri destekleyebilecek bir yöntem olduğuna dikkat çekiyor. Ancak mutlaka uzmanlar eşliğinde yapılması gereken bir zihinsel egzersiz olduğu için herhangi bir yan etkisinin olmadığı ve çocuklara zararı olmayacağı belirtilmektedir. Uzmanların üzerinde durduğu bir diğer nokta da neurofeedback uygulaması nedeniyle ilaç tedavisinin kesilmemesi gerektiğidir.
Nelere dikkat edilmelidir?
Neurofeedback uygulanmadan önce bazı hususlara dikkat edilmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Öncelikle neurofeedback’in bozuklukların tedavisinde kullanılan ilk yöntem olmadığı ve medikal tedavinin yerine geçmediği vurgulanmaktadır. Tedaviyi uygulayan psikiyatrist veya nöroloğun, neurofeedback uygulamadan önce bu durumdan haberdar olması gerektiği belirtilmektedir. Ancak neurofeedback uygulamasını yapacak kişinin yetkinliği çok önemlidir; Çünkü eğitimsiz kişiler tarafından yapılan taleplerin yan etkilerinin olacağından bahsetmiştir. Sertifikalı uzmanlar tarafından yurt dışından alınan uygulamalı eğitimlerle uygulanan bir yöntem olan neurofeedback alanında eğitim vermeye yetkili bir kurumun olmadığı da kaynaklar arasında bildirildi. Bu nedenle, neurofeedback uygulayan merkezlerin özenle seçilmesi, neurofeedback cihazlarının Gıda ve İlaç Dairesi tarafından test edilip onaylanması, uygulayacak ve önerilecek kişilerin belgelendirilmesi ve sertifikalandırılması önerilmektedir.
yazar:Mehtep Özdemir
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]