Adet döngüsü, hamilelik sırasında vücutta meydana gelen değişikliklerin periyodik olarak gözlemlenmesidir. Adet kanaması genellikle en az 21 günde bir, en fazla 35 günde bir olur. Kanama süresi 2 ila 7 gündür. 21 günden kısa aralıklarla veya 35 günden uzun aralıklarla kanama İki adet döngüsünün ortasında kanama, adet düzensizliği olarak tanımlanır.
Hamilelik, emzirme, stres, obezite, hızlı kilo alma, aşırı egzersiz, aşırı çay ve kahve tüketimi, sigara, depresyon, dengesiz beslenme, iştahsızlık, hormonal bozukluklar, rahim içi araç kullanımı, karaciğer yetmezliği, böbrek yetmezliği, hipertrofi Tiroid, bazı ilaçlar . Yan etkiler, şeker hastalığı, rahim içi polip ve miyomlar, rahim duvarının kalınlaşması, polikistik yumurtalıklar, menopoz öncesi dönem, kanser, kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar gibi durumlarda düzensizlik ortaya çıkar. adet dönemleri arasında kanamaya benzeyen kanama; Endometriozis, yumurtlama, gebelik, menopoza yakın veya doğum kontrol ilaçlarının kullanımı görülebilir.
Adet kanamasının ilk günü adetin ilk günü sayılır. Beklenenden daha kısa veya daha uzun olan bir adet dönemi, düzensiz bir dönemdir. İki kanama arasında kanama olması da adet düzensizliğine işaret eder. Kesinlikle bir doktora danışmalısınız. Düzensiz adet görmenin nedeni kan tahlilleri ve gerekirse ultrason gibi görüntüleme yöntemleriyle anlaşılır.
tıbbi tedavi
Düzensiz adet görmenin tıbbi tedavisi altta yatan hastalığa bağlıdır. Hormonal bir bozukluk varsa doktor tarafından hormonal tedavi uygulanır. Rahim miyomları durumunda, miyomun boyutuna bağlı olarak cerrahi olarak çıkarılabilirler. Taramalarda herhangi bir anormallik bulunmazsa, stres ve depresyon kontrol edilmelidir. Depresyon varlığında antidepresanlar kullanılır. Stres yönetimi yöntemleri kullanılabilir.
Yaşam tarzı değişikliği
Kilo almamak için diyete ek olarak düzenli egzersiz yapılmalıdır. Haftada en az 5 gün 20-30 dakika yürüyüş, yüzme, bisiklete binme gibi basit egzersizler hormonal dengenin korunmasında ve kilo alımının önlenmesinde yardımcı olur. Egzersiz aşırı yapılıyorsa azaltılmalı ve daha hafif egzersizler seçilmelidir.
yazar:Fatih Bouleli
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]