Üzüm çekirdeği ekstresi gibi güçlü besleyici ürünler son yıllarda daha popüler hale geldi, ancak kullanıcıların bu konsantrelerin faydalarından önce nereden geldiklerini, hangi potansiyel faydalara sahip olduklarını ve herhangi bir yan etkilerinin olup olmadığını bilmeleri daha önemli.
Üzüm çekirdeği ekstresi nedir?
Üzüm çekirdeği özü, üzüm çekirdeğinden elde edilen bir maddedir ve bilimsel olarak Vitis cinsine ait olan üzüm çekirdeklerinin çoğu, birçok şarap türü gibi Vitis Vinifera’dan yapılır. Üzüm, tohumlardan saf bileşikleri çıkarmak için buhar damıtma veya soğuk işlemden geçirilir ve presleme yöntemiyle üretilir ve üzüm çekirdeği ekstresinde bulunan en önemli bileşikler arasında tanenler, oligomerik prosiyanidinler, antioksidanlar, epikateşinler ve ayrıca E vitamini ve linoleik asit.
Üzüm çekirdeği ekstresi çoğunlukla takviye şeklinde alınır ve önerilen miktar günde 100-300 miligram arasındadır.Üzüm çekirdeği ekstresi tablet, kapsül veya hap şeklinde çeşitli şekillerde bulunabilir.
Üzüm çekirdeği ekstresinin sağlığa faydaları nelerdir?
– Kilo vermeye yardımcı olur
Üzüm çekirdeği ekstresindeki aktif maddelerin vücutta yağ birikmesini engellediği ve hatta net emilim seviyesini azalttığı bazı araştırmalarda gösterilmiştir.Düşük kalori miktarının yanı sıra bu ekstrakt enerji artışı sağlayarak metabolizmayı hızlandırır, bu da çabalarınızı artırmanıza yardımcı olabilir Kilo kaybı.
Cilt bakımı
Üzüm çekirdeği ekstraktında çeşitli antioksidanların ve flavonoidlerin varlığı, gelişmiş cilt görünümü ile ilişkilidir. Bu bileşikler, oksidatif stresi ortadan kaldırarak ve esnekliği artırarak cildin elastikiyetini ve elastikiyetini tehdit eden serbest radikalleri arar ve nötralize eder, yeni, sağlıklı, daha genç görünen hücrelerin büyümesini desteklerken kırışıklıkların, yaşlılık lekelerinin ve lekelerin azaltılmasına yardımcı olur.
– kolesterol seviyelerini düşürür
Üzüm çekirdeği ekstraktında yüksek miktarda bulunan flavonoidler, toplam kolesterol seviyelerinin düşürülmesinden ve yüksek yoğunluklu lipoprotein kolesterol ile düşük yoğunluklu lipoprotein kolesterol arasındaki dengenin arttırılmasından sorumludur. Bu, arterlerde ve kan damarlarında plak oluşumu riskini azaltabilir ve bu da kalp krizi, inme, koroner kalp hastalığı ve diğer kardiyovasküler problemlerin riskini azaltır.
– Tansiyonu düzenler
Çalışmalar, bu ekstrede bulunan oligomerik prosiyanidinlerin kan damarlarını ve arterleri yüksek tansiyon ve diğer kardiyovasküler sorunlara yol açabilecek hasarlardan koruyabildiğini ve üzüm çekirdeği ekstresindeki bileşiklerin vücuttaki C vitamini aktivitesini uyarabildiğini göstermiştir; Bu, kollajen üretimini artıracak ve hasarlı kan damarlarının onarımını hızlandıracaktır.
– İyileşme sürecini hızlandırır
Bu ekstrede bulunan prosiyanidin, spesifik bir endotelyal büyüme faktörü üzerinde doğrudan uyarıcı bir etkiye sahiptir ve bu etki, yara iyileşme süreci için çok önemlidir, çünkü bu ekstrenin tüketilmesi, kanın pıhtılaşmasını hızlandırır ve iz bırakmadan yara iyileşmesi olasılığını artırır.
Mantar enfeksiyonlarının tedavisinde etkilidir.
Üzüm çekirdeği özünün, özellikle Candida cinsinin mantar enfeksiyonlarına karşı çok etkili olduğu ve düzenli olarak maya enfeksiyonları, ağız keklikleri, atlet ayağı ve diğer yaygın mantar enfeksiyonlarından muzdarip insanlara yardımcı olabileceği gösterilmiştir.
Kaynak:
https://www.organicfacts.net/grape-seed-extract.html
yazar: Merve Karaca
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]