Kış aylarında hastalığa yakalanma olasılığı yaz aylarına göre daha yüksektir. Grip ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının yanı sıra öksürük en sık görülen hastalıklardan biridir. Akciğerlerde bronşlar ve trakea iltihaplanır. Bunun sonucunda nefes darlığı veya bronşit oluşur. Hastalık durumunda, bir doktora danışmalısınız. Çünkü akciğer çok hassas bir organdır. Evde bazı bitkisel solüsyonlarda da kullanılabilir.
Orada bazı nefes kesici çaylar var. bu çay
1- Nane çayı: Nane kokusu ile oldukça ferahlatıcı bir bitkidir. Çayı kaynatıp içerek bademcikler yumuşar ve buhar nefesi açar. Nane çayı kaynatıldıktan sonra ocağın altı kapatılır ve bir miktar kuru ya da yaş nane suya atılır ve demlendikten sonra içilir.
2. Meyan kökü çayı: Bu çay balgam söktürücüdür ve solunum yolu rahatsızlıklarına da iyi gelir. Bu çayda su kaynatıldıktan sonra ocak kapatılır ve meyan kökü suya atılır. Oranları bir uzman tarafından belirlenmelidir.
3- Okaliptüs çayı: En etkili çay türlerinden biridir. Akciğerlerin ve solunum yollarının açılmasını sağlar. Çayı kaynattıktan sonra buharını solumak da çok etkilidir. Keskin kokulu bir bitkidir. Kaynattıktan sonra 5 dakika demlenmesi gerekir. Miktar uzman tarafından belirlenmelidir.
4- Kekik çayı: Kekik, bulunması çok kolay ve yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Koku nefes kesici ve ferahlatıcı. Balgamı giderir ve nefesi açar. Kaynayan suya 1-2 tatlı kaşığı ekleyin ve demlenmesini bekleyin.
5- Anason çayı: Anasondaki maddeler pimlerdeki tıkanıklıkları açar. Buharlarını solumak nefes alır. Keskin bir kokusu vardır. Anason kaynayan suya atılır. Tutar uzmandan alınmalıdır.
6- Hibiskus çayı: Günde iki bardak açık nefes alın. Akciğerler için çok iyidir. Bu çayı yaparken ebegümeci soğuk suya konur ve tüm bitki çaylarının balla tatlandırılması gerekir. Bal öksürük tedavisinde etkilidir.
Bütün çayların bir yapma yöntemi vardır. Oranlara dikkat edilmelidir. Kulaktan dolma bilgilerle hareket etmeyin. Özellikle hamilelerin bitki çayları konusunda daha dikkatli olması gerekiyor. Bitki çaylarının yan etkileri olduğu için bilinçli hareket etmek gerekiyor. Doktor tedavisine ek olarak tüm bitkisel solüsyonlar uygulanmalıdır. Nane ve kekik çayı herkesin sık sık yaptığı ve herkesin içtiği çaylardan biridir. Herkesin evinde bulunur. Aktarlardan ve marketlerden rahatlıkla temin edilebilir. Sadece ebegümeci, meyan kökü, okaliptüs, anason çaylarında orantı konusunda daha dikkatli olunmalıdır. Birçoğu yan etkilere neden olabilir.
yazar: Sarpil Altunyay
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]