Baş ağrısı en yaygın sağlık şikayetlerinden biridir. Baş ağrıları genellikle ciddi değildir ve genellikle stres, aşırı çalışma, yemek veya alkol gibi faktörler tarafından tetiklenir. Birçok kişi baş ağrısının yanlış gözlük kullanımından kaynaklanan göz yorgunluğundan kaynaklandığını düşünse de bu doğru değildir. Göz yorgunluğu ve görme sorunları baş ağrısının başlıca nedenleri değildir. Öte yandan gözler uzun süre ara vermeden kullanılırsa var olan baş ağrıları şiddetlenebilir.
Baş ağrısına ne sebep olur?
Çoğu baş ağrısı aşağıdaki gruplara ayrılabilir:
gerilim baş ağrısı
• migren
Küme baş ağrıları
• Göz, kulak, diş ve diğer baş bölgelerinin hastalıkları.
gerilim baş ağrısı
Gerilim baş ağrıları en yaygın olanlarıdır. Daha önce bu ağrının boyun ve kafatası tabanındaki kasların gerilmesinden kaynaklandığı düşünülüyordu, ancak bu muhtemelen yanlış. Baş ağrısı uzmanları, bu tür baş ağrısına neyin sebep olduğundan emin değiller. Ağrı alında, şakaklarda veya göz çevresinde hissedilebilir. Ağrı boyunda da hissedilebildiği için boyun kaslarının sürekli kasılmasının ağrıya neden olduğu düşünülmüştür.
Gerilim baş ağrıları, günlük yaşamda kan basıncındaki geçici bir artıştan kaynaklanabilir (örneğin, evde veya işte stres). Ayrıca uyumak veya alışılmadık pozisyonlarda çalışmak, çeneyi sıkmak, uyku sırasında diş gıcırdatmak veya aşırı sakız çiğnemek yoluyla da gelişebilir.
Bu baş ağrıları genellikle geçicidir ve genellikle ağrı kesici ilaçlarla geçer. Buna karşılık her gün ağrı kesici almak baş ağrılarını bir süre sonra kötüleştirebilir.
Migren
Migren başka bir yaygın baş ağrısı türüdür. Migrenin tam olarak nasıl meydana geldiği bilinmemekle birlikte, beyin hücreleri tarafından iletilen önemli bir kimyasal olan serotonin dengesizliğinden şüphelenilmektedir. Bir migren atağı sırasında, serotonindeki değişiklikler beyindeki kan damarlarını etkileyerek daralmalarına neden olur. Bu değişiklikler beyne oksijen iletimini azaltır. Bu oksijen kaynağı yeterince uzun süre azaltılırsa, felç gelişmesi muhtemeldir. Neyse ki, bu nadirdir.
Migren, popülasyonun en az %15 ila 20’sinde ve kadınların %50’sine kadar görülen nörolojik bir durumdur. Bazı kişilerde migrene yatkınlık vardır ve aynı aileden olabilirler. Çocuklarda bile migren olabilir.
Klasik bir migren, görsel şikayetlerle başlar (genellikle dalgalı çizgiler, renkli ışıklar veya 10 ila 30 dakika içinde görüş alanınızın bir tarafına yayılan flaşlar), ardından bir tarafta şiddetli bir baş ağrısı ve zonklama. Baş ağrısı hareketle artabilir. Baş ağrısı ile birlikte bulantı, kusma ve ışığa karşı hassasiyet görülebilir. Bazen baş ağrısı olmaksızın görsel şikayetler ve nörolojik fonksiyon kaybı görülebilir. Bunlara migren tipleri (mühendislik, migren varyantı) denir.
En sık görülen migren semptomu saatlerce süren baş ağrısıdır. Şikayetler genellikle şunları içerir:
• başın bir tarafında zonklayan ağrı (veya her iki tarafta sürekli ağrı)
• Işığa ve sese duyarlılık
• Mide bulantısı ve kusma
Bazıları aşağıda verilen görsel şikayetler (genellikle her iki gözde, ancak sıklıkla görme alanının bir tarafında)
1. Bir tarafta 10 ila 30 dakika içinde büyüyen bir nokta veya bulanıklık
2. Genellikle dalgalı çizgiler, “parlama”, “parlama” veya “ısı dalgaları” olarak tanımlanan, sürekli genişleyen bir oluşum
3. Tek gözde görme kaybı, tüm görme alanını veya sadece üst veya alt kısmı içerir.
4. Çift görme veya göz kapağı pozisyonunda değişiklik (pitoz) veya gözbebeği boyutunda değişiklik (küçültme ve büyütme) nadirdir.
5. Çok nadir durumlarda migrene bağlı görme sorunları tamamen ortadan kalkmayabilir. Bu, migrene bağlı gelişebilecek felçten kaynaklanır.
Migrenlere belirli ‘tetikleyiciler’ eşlik edebilir. onların arasında
Beslenme tetikleyicileri: Çikolata, kırmızı şarap ve eski peynir, monosodyum glutamat (MSG olarak adlandırılır, bazı yiyeceklerde yaygın olan bir tat arttırıcıdır), nitratlar ve nitritler (sosislerde veya diğer işlenmiş etlerde kullanılır), çikolata, kafein, aspartam (bir yapay tatlandırıcı) ve alkol
• Düzensiz uyku düzeni veya uyku eksikliği veya çok fazla uyku
• Kadınlarda hormonal değişiklikler (adet görme, doğum kontrol hapları, menopoz, gebelik)
• Duygusal stres veya kaygı
• Floresan ışıklar, bilgisayar ekranları veya sıcaklık değişiklikleri gibi çevresel faktörler.
Migreniniz olduğunda tetikleyiciyi bulmak için bir günlük tutmak yararlı olabilir.
Birçok migren hastası yanlışlıkla sinüs baş ağrısından muzdarip olduklarına inanırlar. Aslında, sinüs baş ağrıları çok nadirdir.
Birçok migren hastasının ailesinde önceden var olan baş ağrısı veya taşıt tutması öyküsü vardır.
Mikrosefali nasıl tedavi edilir?
İlk etapta migren atağını tetikleyebilecek gıda ve çevresel tetikleyicilerden (parfümler gibi) ve ilaçlardan (doğum kontrol hapları) kaçınılır.
Antiinflamatuar ilaçlar (aspirin, ibuprofen vb.) ani bir atağın şiddetini azaltabilir. Bazen kafein ve ergotamin gibi kan damarlarını daraltan ilaçlar kullanılabilir.
Var olduğu düşünülen kimyasal dengesizliklerle doğrudan ilişkili olan bazı ilaçlar da kullanılabilir. (Imitrex, Amerge, Maxalt ve Zomig gibi)
Migren atakları şiddetli ve sık ise migren baş ağrılarını önlemek için düzenli aralıklarla ilaç kullanmak gerekebilir. En yaygın ilaç kombinasyonları trisiklik ilaçlar, beta blokerler, kalsiyum kanal blokerleri ve bazen anti-konvülsan ilaçlardır.
Göz doktorunuz, daha fazla test ve değerlendirme için sizi bir nöroloğa veya başka bir uzmana yönlendirebilir.
Baş zonklaması
Küme baş ağrıları migrenden daha az görülür ve erkeklerde kadınlardan daha yaygındır. Küme baş ağrıları, küme baş ağrıları olarak adlandırılır çünkü günlük ataklar şeklinde gelirler ve bir ila iki ay sürerler. Bu bölümler yıl boyunca birkaç kez tekrarlayabilir.
Küme baş ağrıları uyarı vermeden başlar ve 30 dakika ile iki saat arasında sürebilir. Başının bir tarafında şiddetli ağrı hissediyor.
Diğer şikayetler şunlardır:
Başın etkilenen tarafında gözün yırtılması veya kızarıklığı
• Terlemek
Burun tıkanıklığı
Küme baş ağrılarının tedavisinde yardımcı olan birçok ilaç vardır.
Göz hastalıkları baş ağrılarının en nadir nedenidir. Bir göz hastalığından kaynaklanan baş ağrıları genellikle hastalığın olduğu taraftaki göz veya kaş bölgesinde hissedilir. Bu baş ağrısı genellikle aşağıdakiler gibi diğer ilgili şikayetlerle ilişkilidir:
• Bulanık görüş
• Işıkların etrafındaki haleler
• Işığa karşı aşırı hassasiyet.
Yüksek tansiyon da baş ağrısına neden olabilir. Kan basıncını ölçmek, sürekli veya sık görülen baş ağrıları durumunda yararlıdır. Buna karşılık, yüksek tansiyonu olan ve baş ağrısı çekmeyen birçok insan vardır.
Bir beyin tümörü veya hastalığından kaynaklanan baş ağrıları nadirdir ve zamanla önemli ölçüde artar.
Genel olarak, baş ağrılarının görmeyi (bazı migrenler) veya gözleri (topallama veya kırmızı gözler) etkileyen şikayetleri olabilir, ancak baş ağrıları doğrudan göz yorgunluğuyla ilişkili değildir.
Baş ağrısının nedeni nasıl teşhis ve tedavi edilir?
Baş ağrıları çok yaygın bir sorun olduğundan, doktorunuz kalıcı veya tekrarlayan baş ağrıları için tam bir tıbbi muayene önerecektir. Bazı durumlarda, bir göz doktorunun göz muayenesi yardımcı olabilir.
Belirtilerinizi açıklayarak, baş ağrılarının ne zaman ortaya çıktığını not ederek ve ailede sık görülen baş ağrısı öyküsü de dahil olmak üzere tüm tıbbi geçmişinizi açıklayarak doktorunuza baş ağrılarınızın nedenini belirlemesine yardımcı olabilirsiniz.
Yaşadığınız baş ağrısının türüne bağlı olarak birçok tedavi mevcuttur. Yardımınızla doktorunuz baş ağrınızın nedenini bulabilir ve sizin için en iyi tedaviyi önerebilir.
kaynak:
https://www.webmd.com/migraines-headaches/guide/migraines-headaches-basics
yazar: Anais Ecker
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]