Covid-19 pandemisi herkes için zor ve kafa karıştırıcı. COVID-19 yeni bir durum olduğu için pek çok bilinmeyen var. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), grip ve COVID-19’u önlemek için sık sık el yıkamayı önermektedir, ancak egzama (atopik dermatit veya dishidrotik egzama) gibi bir cilt rahatsızlığınız varsa, sıklıkla El yıkamaya neden olur Kuru ve çatlamış cilt, cilt, kaşıntı, ağrı ve muhtemelen enfeksiyon, egzama alevlenmesi.
İçindekiler
Egzama COVID-19’a yakalanma şansını artırır mı?
Egzaması olan kişilerin hastalanırlarsa COVID-19’a yakalanma veya durumun daha şiddetli bir formunu geliştirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteren hiçbir kanıt yoktur. Açık çatlakların veya ciltteki çatlakların COVID-19’a yakalanma olasılığını artırıp artırmadığı kesin olarak bilinmiyor. Hasarlı bir cilt bariyerinin COVID-19 ile enfeksiyon riskini artırması pek olası değildir.Koronavirüs, enfekte bir kişinin öksürme ve hapşırma yoluyla yakındaki insanların ağızlarına, burunlarına ve solunum yollarına giren solunum damlacıkları yoluyla yayılır. Solunum yolu hastalıklarının yayılmasını önlemek için egzamalı kişiler, dezenfekte edici mendilleri ve temizlik ürünlerini kullanırken daima eldiven giymelidir çünkü bu ürünler cilt ile temas ettiğinde çok aşındırıcı olabilir.
Egzamalı kişiler ellerini yıkamak için ne kullanmalı?
El yıkamak, özellikle hemen ardından nemlendirici krem sürerken el dezenfektanı kullanmaktan genellikle daha iyidir. Hükümet ve sağlık yetkililerinin tavsiyesi, varsa virüsü çıkarmak için elleri normalden daha sık sabun ve ılık suyla yıkamaktır, ancak sabunla sık sık el yıkamak egzamalı kişilerde cilt kuruluğu ve el egzaması da dahil olmak üzere sorunlara neden olabilir. El yıkamanın amacı virüs ve bakteri partiküllerini su ile yıkayarak uzaklaştırmaktır. Dermatologlar özel solüsyonlarla el yıkamanın sabun kullanmak kadar etkili olmayabileceğini söylüyor. Bunun nedeni yıkanmamış solüsyon kalıntılarında virüs partiküllerinin ciltte kalabilmesidir. En son sağlık tavsiyeleriyle dermatologlar, egzaması olan kişilerin mümkün olduğunca yumuşatıcı bir solüsyon yerine sabun ve su ile ellerini yıkamak için hükümet yönergelerini izlemelerini tavsiye ediyor. İnsanların ellerini çok sık sabunla yıkamasının neden olabileceği veya kötüleştirebileceği kuru cilt ve el egzaması ile baş etmenin yollarını bulmak önemlidir. Bunun için stratejiler şunlardır:
* Eller sabun ve su ile yıkandıktan sonra cildi korumak için nemlendirici solüsyon ile tekrar yıkanmalıdır.
* Yıkandıktan sonra ciltte kuruluk ve ağrı hissedildiğinde elleri gün boyu nemlendirmek için nemlendirici kremler kullanılmalıdır.
* Eller yıkandıktan sonra ovuşturularak değil nazikçe kurutulmalıdır.
* Kuru eller gece boyunca tekrar merhemle nemlendirilmeli ve temiz pamuklu eldiven giyilmelidir.
* Cildi tahriş edebilecek deterjan veya diğer temizlik ürünleri kullanılması gerekiyorsa nitril eldiven giyilmelidir. Bunlar cilde fiziksel bir bariyer sağlar.
* Şiddetli el egzaması durumunda doktora başvurulmalıdır çünkü iltihap varsa reçeteli ilaçlar gerekebilir.
Egzamayı tahriş edebilecek antiseptik bir jel kullanılması gerekiyorsa, tahriş edici etkiyi azaltmak için normal bir nemlendirici krem uygulanmalıdır. Egzama dostu el dezenfektanları yoktur çünkü hepsi cildi kurutan alkol içerir. Yüzeylere dokunmaktan kaçınılamayan halka açık yerlerde, virüsler burnun mukoza zarlarına girdiği için buruna, gözlere veya ağza (veya çocuğa veya çocuğa) dokunmamaya çalışın.
Egzamalı kişiler nelerden kaçınmalı?
Cilt bariyerinin bütünlüğü el hijyeninin önemli bir yönüdür. Ellere uygulanan antiseptik ve antibakteriyel ürünlerin çoğu cilt için çok serttir. Genel olarak, uygun teknik (sabun ve ılık su ile 20 saniye yıkamak gibi) kullanılırsa, el hijyeni için antiseptik bileşenlerin kullanılmasına gerek yoktur. Mevcut pandemi koşullarında, yalnızca bazı sert el dezenfektanlarına erişilebilir, bu nedenle bu ürünlerin uygun hijyen sağlama ve hastalık bulaşmasını önleme avantajları can sıkıcı olumsuzluklardan ağır basar. El egzaması veya atopik dermatit alevlenmelerine eğilimli olanlar, cilt bariyerini korumaya ve egzama alevlenmelerini önlemeye yardımcı olmak için sert sabunlara veya sık el losyonlarına dikkat etmeli ve nemlendiriciler kullanmalıdır. Her yıkamadan sonra bir nemlendirici uygulamak, kurutma etkilerinin çoğunu azaltabilir. Eller yıkandıktan sonra tek kullanımlık havlu veya kağıt peçete ile kurulanmalıdır. Suya sık maruz kalmanın yanı sıra cilt için travmatiktir, bu nedenle kurutma sırasında çok fazla ovmamalısınız. Genellikle kuruduktan sonra (cilt hala hafif nemliyken), ellerin ve parmakların tüm yüzeyini kaplayacak şekilde bol miktarda nemlendirici uygulanmalıdır. Nemlendirici seçimi büyük ölçüde tercihe ve günlük yaşam aktivitelerine bağlıdır.
Genellikle farklı ürünlere karşı hassas olan egzama hastalarının yanlarında kendilerine en uygun sabun ve nemlendiriciyi taşımaları önerilir ancak bu salgın senaryosunda dikkat edilmesi gereken iki nokta daha vardır. Öncelikle ürünlerin zararlı mikroplarla bulaşmasını (bulaşmasını) önlemek için nemlendirici uygulamadan önce eller iyice temizlenmelidir. İkincisi, insanların sabun ve nemlendirici taşımak için kullandıkları dış ambalajların da temizlenmesi veya dezenfekte edilmesi gerekiyor. Aksi takdirde krem tüplerinin veya sabun ambalajlarının yüzeylerine zararlı mikropların bulaşma riski vardır. Her el yıkamadan sonra nemlendirici krem kullanmak, el yıkamanın kuruma etkilerinin çoğunu dengeleyebilir. Egzamanın uygun yönetimi denenmelidir. Elleri yumuşatan ve nemlendiren bir krem veya losyon sık sık (günde en az iki kez ve cilt çok kuruysa birkaç saatte bir) kullanılmalı ve diğer tedavilere doktorların önerdiği şekilde devam edilmelidir.
Egzama ilaçları bağışıklık sistemini baskılar mı?
Birden fazla klinik çalışmadan elde edilen verilere göre, egzamaya karşı kullanılan ilaçlar genellikle bağışıklık sistemini baskılayıcı değildir ve genel olarak daha yüksek enfeksiyon oranları ile ilişkili değildir, ancak nazofarenjit (soğuk algınlığı), üst solunum yolu enfeksiyonları ve kutanöz herpes virüsü (herpes) için biraz daha yüksektir. enfeksiyon. . Yüksek. Egzamayı tedavi etmek için verilen enjekte edilebilir ilaçların COVID-19 veya ilgili hastalıkların bulaşma riski üzerinde herhangi bir etkisinin olup olmayacağını belirlemek için yeterli kanıt yoktur. İmmünsüpresif ilaç, biyolojik ilaç veya oral steroid kullananlar, salgın geliştirme korkusuyla aldıkları ilacı, tedaviyi bırakmamalı veya dozunu değiştirmemelidir. Kullanılan herhangi bir ilaç sadece bir dermatolog tavsiyesi üzerine kesilmelidir.
Egzamayı kötüleştiren stresle nasıl savaşılır?
Stres ve kaygıdan kurtulmanın bazı normal yolları (egzersiz yapmak, yeni arkadaşlar edinmek, kırda uzun yürüyüşler yapmak gibi) bu dönemde ne yazık ki mümkün değil. Gevşeme ve farkındalık egzersizleri yapmak yardımcı olabilir. İnternette, örneğin YouTube’da, yoga ve fitness egzersizlerinin yanı sıra kaygıyı ve uykuyu hafifletmeye yardımcı olan birçok ücretsiz çevrimiçi video var.
kaynak:
https://community.aafa.org
yazar: Özdaş süpervizörü
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]