Pek çok kişinin sadece evlerinde süs olarak kullandığı kozalak, aslında pek çok faydası olan bir bitki türüdür. Doğanın bizlere bahşettiği bu bitkiyi farklı şekillerde kullanma imkanına sahip olabilirsiniz. Bunun için bir çam kozalağını kaynatıp suyunu içebilirsiniz; Dilerseniz sıvı yağ ve reçel kullanabilirsiniz.
Çam kozalağı çeşitleri nelerdir?
Çamlar, aileleri içinde 115 türe giren bitkilerdir. Ülkemizde bu türlerden sadece beş tanesi yetişmektedir. Bu bakımdan çam kozalakları da kendi aralarında farklılık gösterir. Ülkemizde yetişen çam ağaçları ise şunlardır:
• sağım çamı,
karaçam,
sarı çam,
• kızılçam,
• Antep fıstığı çam fıstığıdır.
Çam kozalakları da erkek ve dişi kozalak olarak ikiye ayrılır. Bu kozalakları birbirinden ayıran en önemli fark, dalda kalma süreleridir. dişi kozalaklar dalda çok uzun süre kalabilirken; Erkek kozalaklar dişi kozalaklardan daha az dalda kalır. Ayrıca dişi koniler diğerlerinden daha büyüktür.
Çam kozalaklarının faydaları nelerdir?
Odunsu bir yapıya sahip olan çam kozalağının sağlık açısından pek çok faydası bulunmaktadır. Özellikle astımlı rahatsızlıklarda tedavi edici etkisi vardır. Ayrıca çam kozalakları. Bronşit, öksürük ve balgam gibi rahatsızlıklarda kullanılan bir çeşittir.
akciğerleri temizler
akciğerleri temizlemede önemli bir etkiye sahip olan çam kozalakları; Vücudun ihtiyacı olan mineralleri karşılayamaması sonucu oluşan akciğer hastalıklarını, sigara gibi zehirli dumanların kalıcı zararlarını giderir. Bugün birçok doktor ve bilim adamı, bu bitkinin işlenmesi, yağının çıkarılması veya reçel yapılarak tüketilmesi durumunda sağlıklı bir yaşam süreceğini söylüyor. Çünkü bu çam bitkisi bağışıklığı artırmaya yardımcı olur; İçeriğinde çok nadir bulunan bazı özel maddeler içerir.
Diş ağrısını hafifletir
Çam kozalakları sirke ile karıştırılıp gargara yapıldığında diş ağrılarına son veren bir etkiye sahiptir. Ayrıca plakları temizlediği ve dişleri rahatlattığı için önemli bir şifa kaynağıdır.
Saçı canlandırır
Çam yağının saç köklerini beslediği uzmanlar tarafından kanıtlanmış bir bilgidir. Özellikle erkeklerin ya da kadınların saç dökülmesi şikayetleri için sıklıkla kullandığı çam yağı ile dökülen saçların yerine daha canlı saçlar gelmektedir.
bağışıklığı artırmaya yardımcı olur
çam kozalağı; Bronşit, boğaz ağrısı, öksürük ve nefes darlığı gibi sorunlar üzerinde iyileştirici etkisi vardır. Metabolizmayı düzenler ve uyku problemlerine çözüm sunar. Ayrıca hastalık yayan mikroplara karşı vücudu güçlü tutar ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Çam kozalaklarında bulunan çam fıstığı, solunum yolu rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca çam kozalakları odaklanma yeteneğini arttırıp stres seviyesini düşürerek hastanın psikolojik problemlerden dolayı salgıladığı hormonlarda rahatlamasını sağlar.
Mide hastalıklarının oluşmasını engeller.
Çam kozalağı, stres sonucu çoğunlukla midede meydana gelen gastrit ve ülser gibi hastalıkların oluşumunu engeller. Sakinleştirici etkisi ile stresi ortadan kaldırır ve içeriğindeki maddeler ile mide rahatsızlıklarının iyileşmesine yardımcı olur. Herhangi bir mide rahatsızlığınız olmadığında da çam suyu kullanabilirsiniz. Bu sayede olası hastalıkların önüne geçebilirsiniz.
Stres seviyesini azaltır
Hayatınızın stresli ya da karmaşık bir döneminde çam suyu içerek bu dönemi daha kolay atlatabilirsiniz. Sinirlerinizi yatıştırmak için çam suyu dışında çam yağı da kullanabilirsiniz. Ancak bunun için yastığınıza çam yağı damlatmanız ve koklamanız gerekecektir.
Çam kozalağı suyu nasıl yapılır?
Çam kozalaklarının sağlığa faydalarından yararlanmak için öncelikle çam kozalak suyu yapmayı öğrenmelisiniz. Bunun için izlenecek adımlar şu şekildedir:
• Öncelikle 5 adet çam kozalağı bıçakla küçük parçalar halinde kesilir.
• Kesilen kozalaklar da geniş bir kaba alınır ve üzerini geçecek kadar su ilave edilir.
• Daha sonra külahlar bir gün kapta bekletilir.
• Yarım saat bekletilen kozalar bir gün sonra kaynatılır.
• Haşlanan kozalaklar iyice kurutulur ve haftada bir sade veya balla tatlandırılarak içilir.
yazar: Yedi Kökenler
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]
İlk Yorumu Siz Yapın