"Enter"a basıp içeriğe geçin

Aşk teorileri, aşkı açıklayan 4 teori

Aşk temel bir insan duygusudur, ancak neden ve nasıl olduğunu anlamak her zaman kolay değildir. Bir süredir birçok kişi, aşkınlığın bilimin tam olarak anlayamadığı gizemli, ilkel, ruhsal bir durum olduğunu tartıştı. İnsanlar neden aşık olurlar ve neden belirli insanlara ilgi duyarlar da diğerlerine ilgi duymazlar? İnsanları aşık eden ve aşık olmaya iten nedir? Neden bazı aşk türleri daha uzun sürerken diğerleri geçicidir? Şairler aşkın gizemini güzel sonelerle vurgular, müzisyenler aşkın gizli özünü şarkılarda yakalamaya çalışır ve diğerleri aşkın ilahi ilham olduğunu söyler. Öte yandan araştırmacılar ve psikologlar aşkın nasıl oluştuğunu ve neye dayandığını açıklamak için bazı aşk kuramları öne sürmüşlerdir. İşte aşkı ve diğer romantik ilişkileri açıklamaya çalışan ilk dört ana teori. Hoşlanma, sevgi ve duygusal bağlanma arasındaki farkları açıklayan dört aşk teorisi:

1- Hayranlık ve sevgi

Psikolog Zeke Rubin, romantik aşkın üç bileşeni olduğunu öne sürdü.
Taahhüt: Bağlanma, başka bir kişiyle bakım, onay ve fiziksel temas ihtiyacıdır.
Önemsemek: Önemsemek, önemsemek veya empati, başkalarının ihtiyaçlarını ve mutluluğunu kendisininki kadar takdir etmeyi ve bunlara saygı duymayı içerir.
Samimiyet: Yakınlık veya yakınlık, diğer kişiyle düşüncelerin, duyguların ve arzuların paylaşılması anlamına gelir.
Robin, insanların bazen başkaları için büyük hayranlık ve takdir gösterdiğine inanıyor. Bu kişiyle vakit geçirmek eğlencelidir ve o da onlarla birlikte olmak ister ama bu aşk sayılmaz. Robin bundan aşktan çok hayranlık veya hayranlık olarak bahsetti. Öte yandan, aşk daha yoğun ve derindir ve fiziksel temas ve yakınlık arzusu güçlüdür.
Aşıklar birbirleriyle arkadaş olmaktan keyif alırken, aşıklar kendi ihtiyaçları kadar karşılarındaki kişinin ihtiyaçlarını da önemserler.

2- Şefkatli aşk ve tutkulu aşk

Hawaii Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan Elaine Hatfield ve meslektaşları, iki temel aşk türü olduğunu söylüyor:
Şefkatli Aşk: Şefkatli aşk, genellikle karşılıklı anlayış ve karşılıklı saygı yoluyla oluşur.
Tutkulu aşk: Yoğun ve derin duygular, cinsel çekim, tutku ve kaygı ile karakterizedir. Karşılıklı aşkta insanlar tutkulu ve mutlu hissederler. Karşılıksız aşk, umutsuzluk ve çaresizlik duyguları yaratır.
Hatfield, kültürel beklentiler aşık olmayı teşvik ettiğinde, insanlar önyargılı ideal aşk kavramlarına meydan okuduğunda ve kişi başka bir kişinin yanında yüksek fizyolojik uyarılma yaşadığında tutkulu aşkın ortaya çıkabileceğini savunuyor.
Hatfield ayrıca tutkulu aşkın geçici olabileceğini ve genellikle 6 ila 30 ay sürebileceğini öne sürüyor. Hatfield’a göre ideal aşk, tutkunun istikrarını ve güvenliğini yoğun ama nadir tutkuyu birleştiren bir ilişkidir. Kusursuz aşkta eşler arasındaki ilişki daha uzun sürer ve sadakatsizlik ya da boşanma sorunları önlenir.

3- Aşkın renk çarkı teorisi

Psikolog John Lee, 1973’te renk çarkını kullanarak aşk türlerini tanımlamış ve gerçek renklere karşılık gelmese de “aşkın renkleri” olarak adlandırmıştı: Lee, 3 ana aşk türü olduğu gibi 3 ana aşk türü olduğunu öne sürdü. renk türleri.
Üç ana aşk stili şunlardır:
Eros: Bu terim Yunanca heyecan veya tutku anlamına gelir. Lee, bu tür sevginin hem duygusal hem de fiziksel sevgiyi içerdiğini savundu. Bu aşk tarzı, partnerlerine doğru eğilen ve güçlü romantik duygular hisseden insanlar tarafından karakterize edilir.
Ludus: Ludos veya ludus, Yunanca oyun anlamına gelir. Bu tür aşk, heyecana duyulan ihtiyaç ve aşka dramatik ama ille de ciddi olmayan bir bakış açısıyla karakterize edilir. Bu sevgiyi sergileyenler bağlanmaya hazır değildir ve aşırı yakınlıktan korkarlar.
Sturge: Yunanca doğal merhamet anlamına gelir. Bu tür sevgi genellikle çocuklar, ebeveynler, kardeşler ve geniş aile üyeleri arasındaki aile sevgisi ile temsil edilir. Bu tür aşklarda insanlar bir arada kalmaya, saatlerce telefonda konuşmaya, ayrıldıklarında birbirlerini özlemeye eğilimlidirler. Storge tipi aşk, benzer ilgi alanlarına sahip insanların zaman içinde yakın bir ilişki geliştirdikleri arkadaşlıklardan gelişebilir.
Lee, ana renklerin tamamlayıcı renkleri oluşturmak için bir araya gelmesi gibi, ana aşk modellerinin de ikincil aşk modellerini oluşturmak için birleşebileceğini savundu.
İkincil aşk stilleri şunları içerir:
Obsesif (Eros + Ludos): Obsesif veya takıntılı aşk (takıntılı), bir ilişkideki dramatik çatışmaların ve ihlallerin çiftin aşkının amacı ve nesnesi olduğu sağlıksız bir aşk türüdür. Takıntılı ya da takıntılı aşıklar fırtınalar için yaşarlar ve öfkeyle huzur bulurlar. Bu tür aşıklar terk edilmekten korkarlar ve günlük rutinleri genellikle takıntılar, kavgalar, sevişme ve tatlı konuşma dahil olmak üzere aşırı inişler ve çıkışlar içerir. Bu çiftlerin profesyonel tavsiyeye ihtiyacı olabilir ve ayrılırlarsa muhtemelen daha iyi durumda olacaklardır.
Pragma (Ludus + Sturge): Pratik ve gerçekçi aşk. Pragmatik aşıklar, belirli özellikler (örneğin, atletik, uzun boylu, zeka, zenginlik) nedeniyle başkalarını çekici bulur ve rasyonel bir düzeyde sevgi hissederler. Erkekler ve kadınlar genellikle benzer (homojen) özelliklere (örneğin, aynı din, siyasi eğilimler, hobiler vb.) sahip bir eş bulmak isterler.
Agape (Eros + Storge): Agape, başkalarından almak yerine başkalarına vermeyi amaçlayan, bencil olmayan, öteki merkezli bir aşktır. gece hasta çocuklarına bakan anneler; 3-4 yıl sevmedikleri bir işte çalışıp ailelerini geçindiren anne babalar, hatta başkalarının hayatını kurtarmak için kendi güvenliklerini feda eden itfaiyeciler bile fedakarca hareket ediyor. İlişkilerde yapılanların çoğu, bir ilişkideki daha geniş adalet denklemine dahil edildiğinde, bencil olmayan eylemler ya daha sonra geri ödenecek bir iyi niyet deposu oluşturan ya da bir tür borç yaratan eylemler olarak görülebilir.
Aşk çok boyutlu bir kavramdır ve psikologlar ve sosyologlar onu yıllar boyunca farklı şekillerde tanımlamıştır. Belki de en çok alıntı yapılan aşk bilgini, Six Kinds of Love sahibi John Lee’dir. Lee, herkesin sevmenin ve sevilmenin altı temel bileşenini paylaştığını, var olan aşk ilişkisinin değerlendirilip ölçülebileceğini ve aşk türlerinin farklı niteliklere sahip olduğunu varsaydı. Aşk Türlerim, insanların aşk kalıplarını anlamalarına yardımcı olmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Lee, altı tür aşkın aşk deneyimlerini oluşturduğunu iddia ediyor.

4-Aşk üçgeni teorisi

Psikolog Robert Sternberg’in (2004) aşk üçgeni teorisine göre aşkın üç bileşeni vardır:
Samimiyet: Bu, bağlanma ve duygusal yakınlık gibi duyguları içerir.
Tutku: Romantik aşk ile cinsel çekim arasındaki ilişkiyi kapsar.
Bağlılık: Uzun süre arkadaş kalma kararı.
Bahsedilen üç bileşen bir araya gelerek farklı aşk tarzları yaratabilir. Örneğin, yakınlık ve bağlılığın birleşimi şefkatli aşkla sonuçlanırken, tutku ve yakınlığın birleşimi tutkulu romantik aşkla sonuçlanır.
Sternberg, iki veya daha fazla bileşene dayalı ilişkilerin, tek bileşene dayalı olanlardan daha dayanıklı olacağını savunuyor. Romantik bir çift için mükemmel aşk şekli (Mükemmel Aşk) üçünü de içerir, ancak duygusal kıvılcım zamanla sönme eğiliminde olduğundan bunu sürdürmek kolay değildir. Sternberg, bu tür bir aşkın nadir olduğunu söylüyor.
Günümüz modern aşk uygulamalarında aşkın farklı bileşenleri bulunur: bağlılık, tutku, dostluk, güven, sadakat, tutku, bağlılık, kabul, onay, ilgi, fedakarlık, delicesine tutkunluk ve romantizm. Koşulsuz sevgi denen bir çok kişinin bildiği bir sevgi türü vardır. Koşulsuz sevgi, sevdiğiniz kişinin davranışlarından bağımsız olarak değişmeyen gerçek sevgidir.

kaynak:
https://www.verywellmind.com/theories-of-love-2795341#citation-4
https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-love-and-war/201208/love-decoded
https://med.libretexts.org/Bookshelves/Health/Book%3A_Health_Education_(Rienk_and_Lundin)/04%3A_Relationships_and_C Communication/4.02%3A_Theories_of_Love

yazar: Özdaş süpervizörü

Diğer gönderilerimize göz at

[wpcin-random-posts]

İlk Yorumu Siz Yapın

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir